大概從去年暑假前後開始，身體出現連串奇怪的症狀，包括眼睛癢、早上起床噴嚏鼻水不停，後來還一到晚上就起疹子，晚上睡不好，有時半夜兩三點還起到全身都是，根本不能睡。
眼科醫生跟我說，最近免疫系統變差了喔，要注意身體，去找些天然的維他命E來吃吧。後來接連又看了很多次，因為藥水點完就又開始癢，醫生說，如果連續都一直這樣，應該去找原因，通常不是赫爾蒙的問題就是腸胃系統的問題。叫我可以打蔬果汁喝，胡蘿蔔加菠菜與奇異果。(我喝了幾天，並不難喝，但是....菠菜放兩天就萎掉了，又不能每次只買一棵！)
過了半年，眼睛漸漸不癢，但是起疹子的狀況並沒有好轉。家庭醫生說，如果是這麼長期的，應該就不是食物的關係，原因很難找，我幫你準備抗過敏的藥吧，很嚴重的話睡覺前吃一顆，如果沒有改善再想辦法(就是要加重藥物的意思啦！)。
對於長期吃藥這種事我很排斥(其實是很害怕啦)，所以能不吃就不吃，這麼過了一兩個月，疹子還是想到就來，有時一早起床也來，夏天就要到了，這可好，連短袖都不能穿了！
上網找資料，我想我這應該是慢性蕁麻疹，反正，西醫說不能根治，只能症狀治療，也許有一天他就不要你了也不一定。短則三天，長到幾年，天知道。那這樣我該怎麼辦？搜索枯腸，我是肝功能不好了嗎？所以解毒不佳？反映到皮膚上？剛好最近在看自然醫學的書，講到選擇與使用食用油的觀念，還有提到一些簡單的排毒方法，覺得倒可以來試試看，不然一個夏天都不能去游泳池，很難過呐！
先選的是春捲療法，洗完熱呼呼的熱水澡後要包到棉被裡痛快出一身油汗，重點是不能涼到。我裹得緊緊的卻一直不發汗，這樣應該算是失敗了吧，按照書上說的是要汗如雨下，然後會睡著，醒來會全身神清氣爽，但如果超過40分鐘還沒睡著，那就算失敗了。我很努力的閉著眼睛，卻就是不流汗也睡不著，眼看兒子馬上就要放學回家，只好乖乖起來穿衣服，沒想到竟然下雨了，外面冷颼颼，我還得出門去接他，因為他沒雨具，這可好，排毒不成還著了涼，鼻塞了兩三天才好。疹子也還是我的好朋友，天天晚上陪我睡。
老公看了不忍心，去打聽了民俗療法來，出差的時候採了一大包扛板歸，回來熬水擦洗身體。好像有用耶，晚上不會發大片的了，偶爾起個一兩顆！但是扛板歸好多刺，採起來會勾破皮，而且天天要擦。
決定來試斷食療法，清水斷食排毒，簡單的週末兩天半不吃東西，這我想可以做得到。於是精挑細選週四週五，小孩都上全天，可以安靜的在家休息沒人吵。禮拜三吃了大午餐之後就不吃東西了，晚上一樣煮飯給全家吃。有點小餓但還是可以忍得過去。到了昨天禮拜四，早上沒什麼精神，天氣又不好，於是上床看小團圓然後睡覺。起來覺得人有點虛，大概血糖比較低吧。晚上是一周最忙的夜晚，因為兒子要上美語課，女兒要去學琴，得要早早開飯不然來不及。偏又下雨，老公回家正好看見我穿好雨衣要帶女兒出門，憂心忡忡的說，你可以嗎？你真的可以嗎？要不要我送？我可以斷食五個小時.....(因為他還沒吃晚餐).....奇怪為什麼我選擇要試驗排毒的時候都在下雨啊？
其實也還好，有想吃是沒錯。回家來我瘋了一樣拼命看美食的部落格....還上網買了桂花蜜，是真的蜂蜜喔，不是裡面泡桂花的那種糖漿。晚餐沒吃完的一點點三杯雞聞起來真是誘人，看兒子女兒睡覺前竟然狼吞虎嚥把剩菜剩飯剩湯全部掃光，到底誰才是肚子餓的人啊？
今天第三天了，根據書上的說法，斷食超過24小時以後，會開始燃燒體內的脂肪，所以隻防裡面累積的毒素也會隨之釋出，身上會發臭。但是同時會覺得身體輕盈，思緒清晰，有信仰的人會覺得跟神特別接近.....早上起來我只覺得拼命冒汗，有沒有發臭不曉得，但是腳步有點虛浮(符合輕盈吧，大概)，還有就是很餓很餓很餓.....體重是真的減輕了一公斤，但這有可能只是失水而已。思緒有沒有特別清明還不明，但是真的好餓啊。
理論上應該到今天晚上要吃第一餐，必須是流質的書果汁或蔥粥湯。書上還說，去聞聞看新鮮有機蔬果的味道，如果覺得有口水分泌，或者肚子有咕嚕咕嚕叫，就是可以準備復食了。可是我已經叫了一早上了，也不覺得普通的食物聞起來有防腐劑或化肥、農藥的味道，通通都很可口啊......已經開始在計畫下禮拜要吃些什麼大餐彌補了.....糖村寄來折價券，點餐可以送蛋糕一片哪，禮拜一可以來帶兒子去打牙祭.......
真的好餓啊....我想我可能不適合餓肚子排毒吧......
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